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精子质量

精子质量检测衡量标准
精子质量检测,衡量标准

(1)精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少.此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等.
(2)颜色:正常是灰白色或略带黄色.乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤.
精子
(3)酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8。小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧。
(4)液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化.射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
(5)粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2 cm.
(6)精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示.正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育.如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育.
精子
(7)精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育.
(8)活动力: 精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.
(9)白细胞:正常精液中白细胞<1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染.
(10)存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症,精索静脉曲张,慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征,精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当

精子质量能恢复,如何提高精子质量:
男性精子质量对怀孕有很大影响。不育男性建议到医院做精液检查,了解精子质量。精子质量标准与精液量、酸碱度、颜色等有关。那么怎样提高精子质量呢?除了积极治疗外,还可以通过体育锻炼、少去高温的地方、调整饮食、适度喝酒、放松心情、多吃蔬果等方法来提高精子质量。
1、体育锻炼。
体育锻炼能改善男性身体素质,从而提高精子质量,精子质量能够得到恢复,但避免剧烈运动。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。
高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
戒烟
3、戒烟
吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒。
大量饮酒可导致精子质量下降,应严格控制摄入量。
5、向麻醉剂说不。
麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
放松心情
6、放松心情。
做些能让自己放松的事情,如散步、听歌等,会有助于精子的生长。
7、把手机放在上衣兜。
手机放在裤兜里会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
8、多吃绿色蔬菜。
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。在吃男性营养素希维力有助于提高精子质量。
9、定期体检。
定期体检可以更好地掌握自己的身体状况,做到对疾病早发现早治疗。
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