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精子头部畸形是怎么回事?日常怎样预防?

       很多男性在做精液常规检查时,会检查出精子头部畸形,于是非常的紧张和焦虑,生影响以后的生育。的确,精子头部畸形会对女性的怀孕造成影响,因此男性朋友要引起重视。那么,精子头部畸形是怎么回事呢?又该怎样预防?下面小编就来为大家答疑解惑。

精子头部畸形是怎么回事?日常怎样预防?

        精子头部畸形是怎么回事?

        精子头部畸形是精子畸形的一种,头部畸形有巨大头、无定形以及双头。精子本身的畸形率是比较高的,如果畸形率在百分之96以下,这个是没有什么问题的。如果畸形率过高,超过了百分之96,可以严重影响精子的质量,影响受精能力和生育能力,可以导致男性的不育症。导致精子畸形的原因有不良习惯(如抽烟、喝酒)、泌尿系生殖系感染、腮腺炎并发睾丸炎、内分泌疾病以及精索静脉曲张等等。

精子头部畸形是怎么回事?日常怎样预防?

      日常怎样预防精子畸形?

      1、避免房事过于频繁:房事过于频繁,不仅会导致阳痿,也会使每次射精所含精子量变少。

      2、不要吸烟喝酒:吸烟和喝酒是导致精子质量下降的直接因素。香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,同时精子的畸形率也会增高;而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。

      3、注意营养均衡:男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力,因此平时应多吃一些含锌丰富的食物,如瘦肉、牡蛎、鸡蛋等,对提高精子活力有一定帮助。

      4、避免高温:阴囊是睾丸的“温度调节器”,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,因此男性要避免泡热水澡,也不要蒸桑拿,因为热水易使阴囊温度升高,造成精子减少。另外还要避免穿牛仔裤、紧身裤。

      5、保持心情愉悦:忧虑、烦恼和不良的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量。

精子头部畸形是怎么回事?日常怎样预防?

       看到这里,相信大家已经知道精子头部畸形是怎么回事了,如果你也发现自己的精子质量出现了问题,一定要去正规医院明确病因,并积极进行调理和治疗,这样才不会耽误治疗的时机,避免对生育带来不利的影响。

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